대사증후군, 혹시 “나랑은 상관없는 건강 문제”라고 가볍게 넘기시나요? 저도 예전엔 “가끔 먹는 햄버거나 달달한 커피쯤이야 괜찮겠지”라며 대수롭지 않게 생각했어요. “건강 식단은 맛없고 준비도 귀찮을 거야”라는 편…