헤링 오일은 혈관, 뇌, 눈 건강에 좋은 북유럽 건강기능식품이에요. 청어에서 추출한 오메가-3 지방산이 풍부해 많은 사랑을 받고 있죠. 헤링 오일의 효능부터 섭취법, 주의사항까지 꼼꼼하게 알아…