푸룬, 즉 건자두는 달콤한 맛과 쫀득한 식감으로 사랑받는 건강 식품입니다. 식이섬유와 항산화 성분이 풍부해 변비 예방은 물론 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있는데요. 푸룬의 다양한 효능부터 섭취 …