멜 로빈스의 렛뎀 이론은 삶의 주도권을 되찾고 성장을 돕는 강력한 도구입니다. 이 이론은 타인을 통제하려 하기보다 자신에게 집중하여 삶의 질을 향상시키는 데 초점을 맞춥니다. 렛뎀 이론을 통해…