지중해 햇살을 담은 베르가못, 단순한 향긋함 넘어 건강에 놀라운 효능을 지닌 과일입니다. 베르가못 폴리페놀이 우리 몸에 미치는 긍정적 영향과 효과적인 섭취 방법을 알아볼까요? 스트레스 완화부터…