맨발걷기는 단순히 신발을 벗고 땅을 걷는 행위를 넘어, 우리 몸과 자연을 다시 연결하는 깊이 있는 경험이에요. 마치 제2의 심장처럼, 땅과의 직접적인 접촉을 통해 우리는 놀라운 건강 효과를 얻…